Ολόκληρο Ψητό Κουνουπίδι με Τηγανητές Κάπαρες και Ψίχουλα Ψωμιού με Καμένο Βούτυρο

Ολόκληρο Ψητό Κουνουπίδι με Τραγανή Κάπαρη και Αρωματικά Ψίχουλα Ψωμιού με Καστανό Βούτυρο: Ένα Χορτοφαγικό Αριστούργημα που θα Λατρέψετε

Μετάβαση στη Συνταγή

Με ελάχιστα υλικά και ελάχιστο χρόνο προετοιμασίας, αυτό το ολόκληρο ψητό κουνουπίδι με τηγανητή κάπαρη και ψίχουλα ψωμιού με καστανό βούτυρο είναι ένας θρίαμβος. Το κουνουπίδι βγαίνει από τον φούρνο μαλακό σαν μαχαίρι, αλλά όχι λιωμένο. Οι άκρες του κεφαλιού γίνονται τραγανές και καραμελωμένες τόσο από τη θερμότητα του φούρνου όσο και από το λάδι που συσσωρεύεται στον πάτο του ταψιού, ενώ τα καρυδάτα ψίχουλα και οι σκάρπιες κάπαρες που φωλιάζουν στον ιστό των κοτσανιών και σκορπίζονται γύρω από την πιατέλα σερβιρίσματος είναι απλά ακαταμάχητα. // alexandracooks.com

Την περασμένη Παρασκευή, για πρώτη φορά μετά από μήνες, ο Μπεν κι εγώ τολμήσαμε να βγούμε για δείπνο με τα παιδιά. Μια τέτοια έξοδος συνήθως μας αφήνει να αναρωτιόμαστε «ΓΙΑΤΙ;!» και να ορκιζόμαστε ότι δεν θα ξαναβγούμε ποτέ για φαγητό με τα παιδιά. Είναι μια πρόκληση που κάθε γονιός γνωρίζει καλά: η προσπάθεια να κρατήσεις τα μικρά αγγελούδια ήσυχα και ευτυχισμένα σε ένα δημόσιο χώρο, ενώ εσύ προσπαθείς να απολαύσεις ένα ζεστό γεύμα και λίγη χαλαρή κουβέντα. Τις περισσότερες φορές, η εμπειρία καταλήγει σε μια σειρά από μικρές κρίσεις, διαπραγματεύσεις για την οθόνη και μια αίσθηση ότι τρέχεις μαραθώνιο.

Προς μεγάλη μας έκπληξη, το δείπνο στο Ali Baba στο Τρόι, ξεκίνησε με ένα φουσκωτό, φτιαγμένο σε ξυλόφουρνο λαβάς, στο μέγεθος μιας σαλάχας, γεμάτο σπόρους, που μάγεψε τα παιδιά. Παρέμειναν σχετικά ευχαριστημένα καθ’ όλη τη διάρκεια του δείπνου, επιτρέποντάς μας να καταβροχθίσουμε τα κεμπάπ μας, τις καπνιστές σαλάτες με μελιτζάνες και τα τουρσιά κρεμμύδια με έναν σχετικά πολιτισμένο ρυθμό. Ήταν μια σπάνια και ευχάριστη στιγμή, όπου ο χρόνος φάνηκε να κυλάει πιο αργά, και η απόλαυση του φαγητού δεν διακόπηκε από τις συνηθισμένες παιδικές εντάσεις. Η γεύση του λαβάς, με τις φυσαλίδες του και το άρωμα του ξυλόφουρνου, ήταν αρκετή για να τραβήξει την προσοχή τους και να δημιουργήσει μια μικρή παύση από την καθημερινή ρουτίνα.

Εμπνευσμένοι από την επιτυχία μας στο Ali Baba, συναντηθήκαμε με φίλους την Κυριακή το βράδυ στο Ala Shanghai, όπου παραγγείλαμε σχεδόν τα πάντα από το μενού — κρύο πικάντικο λάχανο, αγγουροσαλάτα, ψαρόσουπα, ζυμαρικά με χοιρινό και πράσο, για να αναφέρουμε μόνο μερικά — και δύο πιάτα — τηγανίτες με φρέσκο κρεμμυδάκι και τηγανητό ρύζι — που, μαζί με τη φουριόζα στο κέντρο του τραπεζιού, κράτησαν τα παιδιά καθισμένα, χαρούμενα και (κυρίως) ήσυχα. Αυτές οι απροσδόκητες επιτυχίες στην οικογενειακή έξοδο μας έδωσαν μια νέα προοπτική: ίσως οι βραδιές εκτός σπιτιού δεν είναι πάντα τόσο χαοτικές όσο τις φανταζόμαστε. Ίσως η σωστή επιλογή εστιατορίου και μενού μπορεί να κάνει τη διαφορά, μετατρέποντας μια πιθανή καταστροφή σε μια αξέχαστη και ευχάριστη εμπειρία για όλους.

Όλα αυτά για να πω ότι ήταν ωραίο να κάνω ένα μικρό διάλειμμα από το μαγείρεμα, να χρησιμοποιήσω τον χρόνο για να ξεφυλλίσω μερικά από τα αγαπημένα μου βιβλία μαγειρικής, να περάσω μερικές ακόμα μέρες με το Prune πριν το ζητήσει πίσω η βιβλιοθήκη. Ανέφερα την περασμένη εβδομάδα ότι λάτρευα το μπρεζέ λάχανο της Gabrielle Hamilton με αντζούγιες και σκόρδο, και αυτή την εβδομάδα, είναι μια άλλη συνταγή από το Prune που δεν μπορώ να χορτάσω: ολόκληρο ψητό κουνουπίδι με τηγανητή κάπαρη και ψίχουλα ψωμιού με καστανό βούτυρο. Η ανακάλυψη νέων γεύσεων και τεχνικών μέσα από τις σελίδες ενός καλοδουλεμένου βιβλίου μαγειρικής είναι μια πραγματική απόλαυση, μια μορφή διαλογισμού που αναζωογονεί την ψυχή και ανανεώνει την έμπνευση στην κουζίνα. Η επιστροφή στο μαγείρεμα μετά από ένα μικρό διάλειμμα είναι πάντα πιο δημιουργική, γεμάτη από την επιθυμία να δοκιμάσεις κάτι καινούργιο και συναρπαστικό.

Τα τελευταία χρόνια, το κουνουπίδι, ψητό ολόκληρο ή σε φέτες, έχει γίνει ένα εξαιρετικά δημοφιλές χορτοφαγικό κυρίως πιάτο, και οι συνταγές αφθονούν στο διαδίκτυο. Πρόκειται για ένα λαχανικό που έχει αναδειχθεί από ένα απλό συνοδευτικό σε πρωταγωνιστή στο τραπέζι, χάρη στην ευελιξία και την ικανότητά του να απορροφά τις γεύσεις. Ορισμένες συνταγές προτείνουν να μουλιάσετε πρώτα το κεφάλι του κουνουπιδιού σε ένα αρωματικό άλμη, προσδίδοντας έτσι βάθος στη γεύση από την αρχή. Άλλες πάλι, χρησιμοποιούν μαρινάδες με γάλα καρύδας, που χαρίζουν εξωτικές νότες και μια κρεμώδη υφή. Όλες αυτές οι προσεγγίσεις ακούγονται και φαίνονται τόσο ελκυστικές, υπογραμμίζοντας την απίστευτη προσαρμοστικότητα του κουνουπιδιού σε διάφορες κουζίνες και γαστρονομικές τάσεις. Επιπλέον, το κουνουπίδι είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνες C και K, και αντιοξειδωτικά, καθιστώντας το μια εξαιρετικά υγιεινή επιλογή για κάθε γεύμα. Η τάση του ολόκληρου ψητού κουνουπιδιού δεν είναι τυχαία, καθώς η αργή ψήση αναδεικνύει τη φυσική του γλυκύτητα και δημιουργεί μια υπέροχη υφή, με τραγανές εξωτερικές άκρες και τρυφερό εσωτερικό.

Ωστόσο, αυτό που με τράβηξε στη συνταγή της Hamilton είναι η εντυπωσιακή της απλότητα: ψήνεται για λιγότερο από μία ώρα με ελαιόλαδο και αλάτι, και στη συνέχεια γαρνίρεται με κάπαρη τηγανισμένη σε βούτυρο και ψίχουλα ψωμιού. Η μεγαλύτερη «πώληση», ωστόσο, ήταν η ίδια η Hamilton, η οποία σημειώνει ότι μπορεί να φάει – «χωρίς ιδρώτα» – ένα ολόκληρο κουνουπίδι μόνη της. Ελάχιστα υλικά, ελάχιστος χρόνος προετοιμασίας, μια ισχυρή έγκριση – ακουγόταν σαν μια σίγουρη επιτυχία. Σε έναν κόσμο όπου οι συνταγές γίνονται όλο και πιο περίπλοκες, η επιστροφή στις βασικές, καθαρές γεύσεις είναι αναζωογονητική. Η διαβεβαίωση μιας έμπειρης σεφ ότι ένα τόσο απλό πιάτο μπορεί να είναι τόσο απολαυστικό, ήταν αρκετή για να με πείσει να το δοκιμάσω αμέσως. Η απλότητα εδώ δεν σημαίνει έλλειψη γεύσης, αλλά μάλλον μια εστίαση στην ανάδειξη των φυσικών χαρακτηριστικών των υλικών.

Και όντως είναι μια επιτυχία. Αυτό το κουνουπίδι βγαίνει από τον φούρνο μαλακό σαν μαχαίρι, αλλά όχι λιωμένο και όχι λαδωμένο, όπως μπορεί μερικές φορές να συμβεί όταν ψήνεται σε μπουκετάκια. Το ψήσιμο ολόκληρου του κεφαλιού επιτρέπει στο κουνουπίδι να διατηρήσει την υγρασία του, ενώ οι εξωτερικές του άκρες καραμελώνουν υπέροχα. Εδώ, οι άκρες του κεφαλιού γίνονται τραγανές και καραμελωμένες τόσο από τη θερμότητα του φούρνου όσο και από το λάδι που συσσωρεύεται στον πάτο του ταψιού, δημιουργώντας μια πανδαισία υφών. Τα καρυδάτα ψίχουλα ψωμιού, αρωματισμένα με καστανό βούτυρο, και οι σκάρπιες κάπαρες που φωλιάζουν στον ιστό των κοτσανιών και σκορπίζονται γύρω από την πιατέλα σερβιρίσματος, προσδίδουν μια ακαταμάχητη αλμυρή και τραγανή νότα, που συμπληρώνει τέλεια τη γλυκύτητα του ψημένου κουνουπιδιού. Κάθε μπουκιά είναι μια ισορροπία γεύσεων και υφών, μια πραγματική γαστρονομική απόλαυση που ξεπερνά τις προσδοκίες για ένα τόσο απλό πιάτο.

Πρόκειται για ένα υπέροχο πιάτο για να το μοιραστείτε με δύο, τρία (ή και περισσότερα) άτομα, ένα κεντρικό κομμάτι που μπορείτε να θαυμάσετε για λίγο, και μετά να επιτεθείτε με πιρούνια και μαχαίρια. Τα μαχαιροπίρουνα είναι απαραίτητα τόσο για να κόψετε τα μπουκετάκια όσο και για να αποκρούσετε τους γείτονες που, μετά την πρώτη μπουκιά, θα αρχίσουν να μάχονται για εκείνα τα βουτυρωμένα ψίχουλα. Είναι ένα πιάτο που ενώνει τους ανθρώπους γύρω από το τραπέζι, δημιουργώντας μια ατμόσφαιρα χαράς και γαστρονομικής απόλαυσης. Η απλότητα του κουνουπιδιού ως βάση, σε συνδυασμό με την πλούσια γεύση των συνοδευτικών, το καθιστά ένα αξέχαστο γεύμα που θα συζητιέται.

Προειδοποίηση: Θα υπάρξουν μάχες.

Κεφάλι κουνουπιδιού

Κουνουπίδι με αφαιρούμενο τον πυρήνα

Στον φούρνο

Έξω από τον φούρνο

Κάπαρη και καστανό βούτυρο

Ψίχουλα ψωμιού με καστανό βούτυρο

Ολόκληρο ψητό κουνουπίδι

Με ελάχιστα υλικά και ελάχιστο χρόνο προετοιμασίας, αυτό το ολόκληρο ψητό κουνουπίδι με τηγανητή κάπαρη και ψίχουλα ψωμιού με καστανό βούτυρο είναι ένας θρίαμβος. Το κουνουπίδι βγαίνει από τον φούρνο μαλακό σαν μαχαίρι, αλλά όχι λιωμένο. Οι άκρες του κεφαλιού γίνονται τραγανές και καραμελωμένες τόσο από τη θερμότητα του φούρνου όσο και από το λάδι που συσσωρεύεται στον πάτο του ταψιού, ενώ τα καρυδάτα ψίχουλα και οι σκάρπιες κάπαρες που φωλιάζουν στον ιστό των κοτσανιών και σκορπίζονται γύρω από την πιατέλα σερβιρίσματος είναι απλά ακαταμάχητα. // alexandracooks.com

Ψωμί από την προηγούμενη μέρα (ψωμί χωριάτικο της μητέρας μου), αλεσμένο στο μπλέντερ:
Αλεσμένο ψωμί

Σπιτικά αποξηραμένα ψίχουλα ψωμιού: Τα ψίχουλα που απεικονίζονται παραπάνω, φρυγανισμένα σε ταψί με χείλος στους 95°C (200ºF) για 40 λεπτά:
Αποθηκευμένα ψίχουλα ψωμιού

Καλό Σαββατοκύριακο.
Παιδάκια


Εκτύπωση

εικονίδιο ρολογιού εικονίδιο μαχαιροπίρουνα εικονίδιο σημαία εικονίδιο φακέλου εικονίδιο instagram εικονίδιο pinterest εικονίδιο facebook εικονίδιο εκτύπωσης εικονίδιο τετραγώνων εικονίδιο καρδιάς εικονίδιο συμπαγούς καρδιάς

img 15245 13

Ολόκληρο Ψητό Κουνουπίδι με Τηγανητή Κάπαρη και Ψίχουλα Ψωμιού με Καστανό Βούτυρο



5 Αστέρια 4 Αστέρια 3 Αστέρια 2 Αστέρια 1 Αστέρι

Χωρίς κριτικές


  • Συγγραφέας:
    Αλεξάνδρα


  • Συνολικός Χρόνος:
    45 λεπτά


  • Μερίδες:
    2
Εκτύπωση Συνταγής

Περιγραφή

Πηγή: Prune, σελίδα 195 (αναφέρεται καθώς δεν υπάρχει ευρετήριο στο βιβλίο).

Ψίχουλα ψωμιού: Η Hamilton καθορίζει σπιτικά ψίχουλα ψωμιού αντί για panko. Εδώ εξηγώ πώς φτιάχνω τα δικά μου αποξηραμένα ψίχουλα ψωμιού: Αλέστε ψωμί από την προηγούμενη μέρα (κόρα και όλα) στο μπλέντερ μέχρι να γίνει ψιλό. Απλώστε το σε ένα ταψί με χείλος σε ομοιόμορφο στρώμα και φρυγανίστε στους 95°C (200ºF) για 40 λεπτά. Αφήστε το να κρυώσει εντελώς πριν το χρησιμοποιήσετε. Τα ψίχουλα πρέπει να αποκτήσουν πολύ λίγο χρώμα. Μόλις κρυώσουν, αποθηκεύστε τα σε αεροστεγές δοχείο μέχρι να τα χρησιμοποιήσετε. Τα σπιτικά ψίχουλα ψωμιού προσφέρουν μια πιο πλούσια γεύση και υφή, καθώς διατηρούν περισσότερο από τον χαρακτήρα του ψωμιού, σε αντίθεση με το πιο ουδέτερο panko. Αυτό συμβάλλει στη συνολική πολυπλοκότητα του πιάτου.

Προετοιμασία της τηγανητής κάπαρης και των ψίχουλων ψωμιού με καστανό βούτυρο: Αν και αυτό το μέρος της συνταγής είναι απλό, ο συγχρονισμός είναι λίγο δύσκολος. Την πρώτη φορά που το έφτιαξα, πρόσθεσα τις κάπαρες στο βούτυρο πολύ νωρίς, και κάηκαν λίγο παραπάνω καθώς περίμενα να ροδίσει το βούτυρο. Τα ψίχουλά μου επίσης, δεν είχαν αρκετό χρόνο να φρυγανιστούν γιατί έπρεπε να βγάλω το βούτυρο και τις κάπαρες από το τηγάνι. Τώρα έχω βρει τον σωστό συγχρονισμό, αλλά απλά να ξέρετε ότι μπορεί να χρειαστεί λίγη δοκιμή και λάθος για να το πετύχετε. Προτιμώ να φρυγανίσω πρώτα τα ψίχουλα ψωμιού σε ένα στεγνό τηγάνι, να τα αφαιρέσω από το τηγάνι, να προσθέσω το βούτυρο μέχρι να αρχίσει να αλλάζει χρώμα, μετά τις κάπαρες μέχρι να σκάσουν, και τέλος τα ψίχουλα ψωμιού ακριβώς μέχρι να καλυφθούν όμορφα. Το μυστικό είναι να παρακολουθείτε στενά κάθε στάδιο, καθώς το καστανό βούτυρο μπορεί να περάσει από το τέλειο στο καμένο σε ελάχιστα δευτερόλεπτα. Η κάπαρη, μόλις σκάσει, είναι έτοιμη να απελευθερώσει την αλμυρή της γεύση, που ταιριάζει εξαιρετικά με τη γλυκύτητα του καστανού βουτύρου.

Είναι απλό μόλις το συνηθίσετε.


Συστατικά

  • 1 μέτριο κουνουπίδι, ολόκληρο αλλά με αφαιρούμενο τον πυρήνα
  • 1 κουταλιά της σούπας κάπαρη σε άλμη, στραγγισμένη
  • 3 κουταλιές της σούπας ανάλατο βούτυρο
  • 3 κουταλιές της σούπας σπιτικά αποξηραμένα ψίχουλα ψωμιού (βλ. σημειώσεις παραπάνω)
  • αλάτι kosher
  • 1/2 φλιτζάνι (ή λιγότερο) έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ή λάδι από κουκούτσι σταφυλιού, χωρισμένο
  • ανθός αλατιού για το τελείωμα
  • λεμόνι για το σερβίρισμα (προαιρετικά)


Οδηγίες

  1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 190°C (375ºF). Τοποθετήστε ολόκληρο το κεφάλι κουνουπιδιού σε ένα τηγάνι sauté που να είναι αρκετά μεγάλο ώστε να το χωράει. Ραντίστε με 1/4 φλιτζανιού λάδι. Αλατίστε ομοιόμορφα με αλάτι. Ψήστε για 25 λεπτά. Αφαιρέστε το τηγάνι. Γυρίστε το κουνουπίδι και προσθέστε άλλες 2 κουταλιές της σούπας λάδι (ή ολόκληρο το 1/4 φλιτζανιού αν νομίζετε ότι είναι απαραίτητο – εγώ βρίσκω ότι 2 κουταλιές είναι αρκετές) και ένα πασπάλισμα αλατιού. Επιστρέψτε στον φούρνο για άλλα 25 λεπτά. Για να ελέγξετε αν είναι έτοιμο, εισάγετε ένα κοφτερό μαχαίρι ή ένα σουβλάκι, το οποίο θα πρέπει να συναντά ελάχιστη αντίσταση. Αν νιώθετε ότι είναι πολύ σκληρό γύρω από τον πυρήνα, επιστρέψτε το στον φούρνο για άλλα 10 λεπτά. Το ψήσιμο σε υψηλή θερμοκρασία είναι κρίσιμο για την ανάπτυξη αυτής της υπέροχης καραμελωμένης κρούστας.
  2. Στην εστία, σε ένα μικρό τηγάνι sautéing, σε μέτρια φωτιά, φρυγανίστε τα ψίχουλα ψωμιού για λίγο, μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς. (Σημείωση: Εάν τα αποξηραμένα ψίχουλα ψωμιού σας είναι ήδη ελαφρώς ροδισμένα, μπορείτε να παραλείψετε αυτό το βήμα – τα αποξηραμένα ψίχουλα ψωμιού μου έχουν το χρώμα του panko, γι’ αυτό προτιμώ να τα ροδίσω ελαφρώς εδώ.) Μεταφέρετε τα σε ένα πιάτο. Αμέσως προσθέστε το βούτυρο στο τηγάνι και μαγειρέψτε μέχρι να αρχίσει να σκουραίνει ελαφρώς, σχηματίζοντας καστανό βούτυρο. Στη συνέχεια, προσθέστε τις κάπαρες και τηγανίστε μέχρι το βούτυρο να πάρει ένα πιο βαθύ καφέ χρώμα και οι κάπαρες να σκάσουν. Προσθέστε γρήγορα τα ψίχουλα ψωμιού και φρυγανίστε μέχρι να γίνουν χρυσαφένια. Αυτό το βήμα απαιτεί γρήγορες κινήσεις και συνεχή παρακολούθηση, καθώς το βούτυρο και η κάπαρη μαγειρεύονται γρήγορα.
  3. Τοποθετήστε το κουνουπίδι σε μια πιατέλα σερβιρίσματος. Περιχύστε γενναιόδωρα με την κάπαρη και τα ψίχουλα ψωμιού με καστανό βούτυρο. Σερβίρετε με φέτες λεμονιού, αν επιθυμείτε, για μια νότα φρεσκάδας και οξύτητας που εξισορροπεί την πλούσια γεύση. Προσθέστε ανθό αλατιού, αν χρειάζεται, για να ενισχύσετε τις γεύσεις. Αυτό το πιάτο είναι εξαιρετικό είτε ως κυρίως γεύμα είτε ως εντυπωσιακό συνοδευτικό.
  • Χρόνος Προετοιμασίας: 5 λεπτά
  • Χρόνος Μαγειρέματος: 40 λεπτά

Φτιάξατε αυτή τη συνταγή;

Κάντε tag @alexandracooks στο Instagram και χρησιμοποιήστε το hashtag #alexandracooks