Τέλεια Μαλακά Βραστά Αυγά στο Instant Pot: Η Απόλυτη Συνταγή για Εύκολο Ξεφλούδισμα και Απίστευτη Γεύση
Για να φτιάξετε τα απόλυτα μαλακά βραστά αυγά με Instant Pot, ρυθμίστε τη συσκευή σας σε 3 λεπτά χαμηλής πίεσης. Το αποτέλεσμα θα είναι αυγά με τέλειο ρευστό κρόκο που ξεφλουδίζονται πανεύκολα, σαν όνειρο! Αυτή η μέθοδος εξασφαλίζει συνέπεια και τέλεια αποτελέσματα κάθε φορά, μετατρέποντας μια συχνά δύσκολη διαδικασία σε παιχνίδι.

Η πρώτη μου επιτυχία με το Instant Pot ήταν τα σκληρά βραστά αυγά, και η δεύτερη, φυσικά, τα μαλακά βραστά. Η χρήση του Instant Pot για το βράσιμο των αυγών είναι πραγματικά επαναστατική και αλλάζει τα δεδομένα στην κουζίνα. Τα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου είναι πολλαπλά και εντυπωσιακά:
- **Ασύγκριτο ξεφλούδισμα:** Τα αυγά ξεφλουδίζονται με απίστευτη ευκολία, χωρίς να σπάει το ασπράδι, κάτι που είναι συχνά πρόκληση με τις παραδοσιακές μεθόδους. Αυτό από μόνο του είναι αρκετός λόγος για να δοκιμάσετε το Instant Pot για τα αυγά σας!
- **Τελειότητα κάθε φορά:** Κάθε αυγό βγαίνει τέλειο, με τον επιθυμητό ρευστό κρόκο για τα μαλακά βραστά, ή πλήρως στερεοποιημένο για τα σκληρά βραστά. Δεν υπάρχουν πλέον οι αμφιβολίες ή οι απογοητεύσεις του υπερβολικού ή ανεπαρκούς βρασίματος.
- **Ευκολία και ταχύτητα:** Η διαδικασία είναι απλή και απαιτεί ελάχιστη επίβλεψη, αφήνοντάς σας ελεύθερους να ασχοληθείτε με άλλα πράγματα ενώ τα αυγά σας μαγειρεύονται στην εντέλεια.
Η επιτυχία μου με τα αυγά στο Instant Pot με οδήγησε να δοκιμάσω και άλλα πράγματα, όπως το ρύζι, το οποίο επίσης βγήκε άψογο. Αν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα για την ιστορία μου με το Instant Pot και τις σκέψεις μου σχετικά με το αν αξίζει να αποκτήσετε μία τέτοια συσκευή, μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο μου: Τέλειο Καστανό Ρύζι Instant Pot με Σουσάμι, Σόγια και Φρέσκο Κρεμμυδάκι. Παρακάτω, θα επικεντρωθούμε στην τέχνη των τέλεια μαλακών βραστών αυγών, μια συνταγή που θα αγαπήσετε για την απλότητά της και την αξιοπιστία της.
ΥΓ: Μην παραλείψετε να δείτε και τη συνταγή για Το Θαύμα του Instant Pot: Ζυμαρικά με Σάλτσα Κιμά σε Μία Κατσαρόλα.
ΥΥΓ: Και φυσικά, για τους λάτρεις των σκληρών αυγών: Σκληρά Βραστά Αυγά Instant Pot.
Ας δούμε τώρα πώς να φτιάξετε τα τέλεια μαλακά βραστά αυγά στο Instant Pot: Ξεκινήστε ρίχνοντας 2 φλιτζάνια νερό στον εσωτερικό κάδο του Instant Pot. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το ειδικό εξάρτημα ατμού (steamer insert) μέσα στον κάδο και ακουμπήστε προσεκτικά τα αυγά πάνω του.

Ρυθμίστε το Instant Pot για 3 λεπτά σε χαμηλή πίεση. {Δείτε τις σημειώσεις της συνταγής: οι χρόνοι ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με το μοντέλο της συσκευής και το υψόμετρο.}

Μόλις ολοκληρωθεί ο χρόνος μαγειρέματος, ανοίξτε το καπάκι με προσοχή και…

…μεταφέρετε τα αυγά σε ένα μπολ με κρύο νερό ή παγωμένο νερό για να κρυώσουν γρήγορα. Αυτό το βήμα είναι κρίσιμο για να σταματήσει η διαδικασία μαγειρέματος και να διευκολυνθεί το ξεφλούδισμα.

Ξεφλουδίστε τα αυγά. Αυτή είναι μια απίστευτα ευχάριστη εμπειρία, ειδικά αν έχετε παλέψει ποτέ με το ξεφλούδισμα βραστών αυγών στο παρελθόν. Η φλούδα θα αποκολληθεί σχεδόν μόνη της, αφήνοντας ένα λείο και τέλειο αυγό.

Σερβίρετε τα αυγά σας ζεστά πάνω σε φρυγανισμένο ψωμί 🍞🍞🍞🍞🍞. Η απλότητα της γεύσης ενός μαλακού βραστού αυγού πάνω σε τραγανό τοστ είναι ασύγκριτη και αποτελεί ένα κλασικό, χορταστικό πρωινό ή ελαφρύ γεύμα.

…ίσως και με λίγο ντούκα πασπαλισμένο από πάνω για μια επιπλέον γευστική διάσταση. Το ψωμί που χρησιμοποιήθηκε εδώ είναι ψωμί κινόα-λιναρόσπορου για τοστ, το οποίο προσθέτει μια υπέροχη υφή και διατροφική αξία.

Τα μαλακά βραστά αυγά είναι απίστευτα ευέλικτα και μπορούν να αναβαθμίσουν πολλά πιάτα. Εκτός από τοστ, μπορείτε να τα προσθέσετε σε σαλάτες, να τα σερβίρετε πάνω από ένα μπολ με δημητριακά (όπως το καστανό ρύζι που αναφέρθηκε) και λαχανικά, ή ακόμα και να τα χρησιμοποιήσετε ως συμπλήρωμα σε μία σούπα ramen για ένα πλούσιο, ρευστό κρόκο που δένει αρμονικά με τις γεύσεις. Η ευκολία με την οποία μπορείτε να τα παρασκευάσετε στο Instant Pot σημαίνει ότι ένα θρεπτικό και νόστιμο γεύμα είναι πάντα εφικτό, ακόμα και στις πιο πολυάσχολες μέρες σας.
Η επένδυση σε ένα Instant Pot αξίζει τον κόπο, όχι μόνο για την απίστευτη ευκολία στην παρασκευή αυγών, αλλά και για την ποικιλία των πιάτων που μπορεί να δημιουργήσει κανείς με ελάχιστο κόπο και χρόνο. Από τέλεια μαγειρεμένο ρύζι μέχρι πεντανόστιμα ζυμαρικά με σάλτσα, αυτή η συσκευή μετατρέπει την καθημερινή μαγειρική σε μια απολαυστική εμπειρία. Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή για μαλακά βραστά αυγά και ανακαλύψτε μόνοι σας γιατί το Instant Pot έχει γίνει απαραίτητο εργαλείο σε τόσες πολλές κουζίνες!
Εκτύπωση

Τέλεια Μαλακά Βραστά Αυγά Instant Pot
5 Αστέρια 4 Αστέρια 3 Αστέρια 2 Αστέρια 1 Αστέρι
4.5 από 50 κριτικές
Συγγραφέας: Alexandra Stafford
Συνολικός Χρόνος: 10 λεπτά
Ποσότητα: 4 αυγά
Περιγραφή
Για αυτή τη συνταγή, χρησιμοποιώ το Instant Pot 6 λίτρων, το οποίο είναι σημαντικό γιατί το μέγεθος της συσκευής μπορεί να επηρεάσει τον χρόνο μαγειρέματος. Αυτές οι οδηγίες λειτουργούν τέλεια για το δικό μου Instant Pot, αλλά χρειάστηκε κάποια δοκιμή και προσαρμογή για να βρω τον ιδανικό χρόνο.
Μια άλλη μεταβλητή που μπορεί να επηρεάσει τον χρόνο μαγειρέματος είναι το υψόμετρο: σε μεγαλύτερα υψόμετρα, θα χρειαστεί να αυξήσετε τον χρόνο μαγειρέματος. Και πάλι, αυτό μπορεί να απαιτήσει μερικές δοκιμές για να το πετύχετε σωστά.
Τα αυγά που βράζονται στο Instant Pot ξεφλουδίζονται απίστευτα εύκολα, μια πραγματική ανακούφιση για όσους έχουν αγανακτήσει με δύσκολα αυγά. Όπως λέει και ο τίτλος, αυτές οι οδηγίες αφορούν μαλακά βραστά αυγά, τα οποία είναι εξαιρετικά νόστιμα σε πολλά πιάτα, κυρίως πάνω σε φρυγανισμένο ψωμί: ψωμί κινόα-λιναρόσπορου για τοστ. Ο ρευστός, κρεμώδης κρόκος είναι ένα πραγματικό δώρο γεύσης και υφής.
Αν επιθυμείτε να φτιάξετε σκληρά βραστά αυγά, ακολουθήστε τις οδηγίες που θα βρείτε εδώ: Τέλεια Σκληρά Βραστά Αυγά Instant Pot.
Για να εξασφαλίσετε τα καλύτερα αποτελέσματα, συνιστάται να χρησιμοποιείτε αυγά σε θερμοκρασία δωματίου. Αν τα αυγά σας είναι απευθείας από το ψυγείο, ίσως χρειαστεί να προσθέσετε 30-60 δευτερόλεπτα στον χρόνο μαγειρέματος. Πειραματιστείτε με μικρές αποκλίσεις στον χρόνο (π.χ., 2 λεπτά 45 δευτερόλεπτα έναντι 3 λεπτών) για να βρείτε την ακριβή τελειότητα που ταιριάζει στο προσωπικό σας γούστο και στη συγκεκριμένη συσκευή σας. Ο στόχος είναι ένας κρόκος που είναι ρευστός, αλλά όχι υγρός, και ένα ασπράδι που έχει πήξει εντελώς. Το Instant Pot κάνει αυτή τη διαδικασία απίστευτα εύκολη και συνεπή.
Συστατικά
- 2 φλιτζάνια νερό
- 4 αυγά (σε θερμοκρασία δωματίου, αν είναι δυνατόν)
Οδηγίες
- Αρχικά, ρίξτε προσεκτικά 2 φλιτζάνια νερό στον εσωτερικό κάδο του Instant Pot. (Σημείωση: Είναι σημαντικό να μετρήσετε ακριβώς 2 φλιτζάνια νερό αντί να βασιστείτε στις ενδείξεις μέσα στον κάδο. Η ακριβής ποσότητα νερού εξασφαλίζει τη σωστή πίεση.) Τοποθετήστε το εξάρτημα ατμού (steamer insert) μέσα στον κάδο. Στη συνέχεια, ακουμπήστε απαλά 4 αυγά πάνω στο εξάρτημα ατμού, φροντίζοντας να μην είναι το ένα πάνω στο άλλο.
- Κλείστε το καπάκι του Instant Pot και βεβαιωθείτε ότι η βαλβίδα απελευθέρωσης πίεσης στην κορυφή είναι ρυθμισμένη στη θέση “sealing” (σφράγιση). Χρησιμοποιώντας το χειροκίνητο κουμπί (Manual button), ρυθμίστε τη συσκευή για 3 λεπτά σε χαμηλή πίεση. Εν τω μεταξύ, γεμίστε ένα μπολ με παγωμένο νερό ή πολύ κρύο νερό βρύσης και παγάκια, το οποίο θα χρησιμοποιήσετε για το “σοκ” των αυγών μετά το μαγείρεμα. (Σημειώσεις σχετικά με τον χρόνο: Ο ιδανικός χρόνος μαγειρέματος μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το συγκεκριμένο μοντέλο του Instant Pot σας, καθώς και με το υψόμετρο της περιοχής σας. Ενδέχεται να χρειαστεί κάποια δοκιμή και προσαρμογή για να βρείτε τον ακριβή χρόνο που θα σας δώσει το τέλειο αποτέλεσμα.)
- Μόλις ολοκληρωθούν τα 3 λεπτά μαγειρέματος (λάβετε υπόψη ότι ο συνολικός χρόνος για να φτάσει σε πίεση και να μαγειρευτεί είναι περίπου 9 λεπτά), αλλάξτε προσεκτικά τη βαλβίδα στην κορυφή στη θέση “venting” (αερισμός) για γρήγορη απελευθέρωση της πίεσης (quick release). Αφήστε τον ατμό να διαφύγει για όχι περισσότερο από 1 λεπτό. Στη συνέχεια, αφαιρέστε προσεκτικά το καπάκι, κρατώντας το μακριά από το πρόσωπό σας για να αποφύγετε τον ατμό. Μεταφέρετε αμέσως τα αυγά στο μπολ με το παγωμένο νερό για να σταματήσει η διαδικασία μαγειρέματος. Αφήστε τα να κρυώσουν για περίπου 30 δευτερόλεπτα, ή λίγο παραπάνω αν θέλετε να τα χειριστείτε πιο εύκολα. Στη συνέχεια, ξεφλουδίστε τα, αλατοπιπερώστε τα και απολαύστε τα αμέσως! Η διαδικασία ξεφλουδίσματος θα είναι εκπληκτικά εύκολη, επιβεβαιώνοντας την ανωτερότητα της Instant Pot μεθόδου.
- Χρόνος Προετοιμασίας: 2 λεπτά
- Χρόνος Μαγειρέματος: 3 λεπτά
- Κατηγορία: Πρωινό
- Μέθοδος: Instant Pot
- Κουζίνα: Αμερικανική