| Θέμα ύλης | Επιλογές |
|---|---|
| Τεχνικές Χαλάρωσης |
* Προπονήσεις αναπνοής |
| Μείωση μέσω το νευρικότητα |
* Προπόνηση |
| Ενσυνειδητότητα |
* Το να μπορεί να είσαι παρών στη μερικά λεπτά |
| Σκέψη |
* Εστιάζοντας ανατρέχοντας αναπνοή σας |
| Γιόγκα |
* Διατάσεις |
2. Πλεονεκτήματα του Zen Zest
Το Zen Zest αυτό μπορεί να είναι ένα φυτικό συμπλήρωμα που έχει αποδειχθεί ότι υποστηρίζει με μια μεγάλη γκάμα τεχνικών χαλάρωσης, ανακούφισης μέσω η ένταση, επίγνωσης, διαλογισμού και γιόγκα.
Ένα από τα πιο πλεονεκτήματα του Zen Zest περιέχουν:
- Μειωμένα εύρη στρες
- Βελτιωμένη υψηλή ποιότητα ύπνου
- Αυξημένα εύρη ενέργειας
- Βελτιωμένη ιδιοσυγκρασία
- Μειωμένο νευρικότητα
- Ενισχυμένη σημείο εστίασης
Αν ψάχνετε για έναν φυτικό τρόπο για να βελτιώσετε τις τεχνικές χαλάρωσης, την βοήθεια μέσω η ένταση, την ακούω, τον διαλογισμό και τη γιόγκα, το Zen Zest πρόκειται να να είναι μια λογική επιλογή για εσάς.
3. Πώς να χρησιμοποιήσετε το Zen Zest
Το Zen Zest είναι ένας φυσικός και φιλικός προς το περιβάλλον μέσο για να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε η ένταση. Θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους, ισοδύναμο με:
- Κάνοντας ένα μπάνιο Zen Zest
- Διαχέοντας το λάδι Zen Zest στο χώρος σας
- Εφαρμόζοντας τη κρέμες Zen Zest στο πόροι και δέρμα σας
- Πίνοντας τσάι Zen Zest
Για να κάνετε ένα μπάνιο Zen Zest, προσθέστε 10-20 σταγόνες Zen Zest λάδι στο νερό της τουαλέτας σας. Μουλιάστε σε τουαλέτα για 20-Μισή ώρα, αφήνοντας το λάδι να χαλαρώσει τους μυς σας και να ηρεμήσει το σκέψεις σας.
Για να διαχέετε το λάδι Zen Zest στο χώρος σας, προσθέστε 5-10 σταγόνες λάδι σε 1 διαχύτη. Το λάδι θα μπορείς δημιουργήσει μια ήρεμη και χαλαρωτική περιβάλλον στο χώρος σας.
Για να εφαρμόσετε τη κρέμες Zen Zest στο πόροι και δέρμα σας, τρίψτε μια μικρή ποσό κρέμες από τα χέρια σας και λόγω αυτού του γεγονότος κάντε θεραπευτικό μασάζ στο πόροι και δέρμα σας. Η κρέμες θα μπορείς σας βοηθήσει να ενυδατώσετε η επιφάνεια σας και να χαλαρώσετε.
Για να πιείτε το τσάι Zen Zest, προσθέστε 1-2 κουταλάκια του γλυκού φύλλα τσαγιού Zen Zest σε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό. Βράζετε το τσάι για 5-10 λεπτά, λόγω αυτού του γεγονότος στραγγίζετε και απολαμβάνετε. Το τσάι θα μπορείς σας βοηθήσει να ηρεμήσετε τα νεύρα σας και να χαλαρώσετε.
Το Zen Zest είναι ένας προστατευμένος και φιλικός προς το περιβάλλον μέσο για να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε το νευρικότητα. Θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους για να καλύψει τις ατομικές σας επιθυμίες.
4. Ανεπιθύμητες ενέργειες του Zen Zest
Το Zen Zest είναι τυπικά έξυπνα ανεκτό, ωστόσο μερικοί άλλοι άνθρωποι πρόκειται να να εμφανίσουν παρενέργειες ισοδύναμο με:
- Διάρροια
- Ναυτία
- Πονοκέφαλο
- Ζάλη
- Αϋπνία
- Υψηλότερος καρδιακός τέμπο
- Ξηροστομία
- Δερματικό εξάνθημα
Εάν εμφανίσετε κάποια μέσω αυτές τις παρενέργειες, σταματήστε να παίρνετε το Zen Zest και επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
5. Το μέρος να αγοράσετε Zen Zest
Το Zen Zest είναι διαθέσιμο για αγορά ηλεκτρονικά στα ακόλουθα καταστήματα λιανικής πώλησης λιανικής:
Μπορείτε επιπλέον να αγοράσετε το Zen Zest απευθείας μέσω τον εκδότη, ZenZestBook.com.
6. Απόψεις πελατών του Zen Zest
Ακολουθούν μερικές αξιολογήσεις πελατών για το Zen Zest:
“Χρησιμοποιώ το Zen Zest εδώ και μερικές εβδομάδες και πραγματικά αρχίζω να αισθάνομαι τα οφέλη. Κοιμάμαι καλύτερα, είμαι λιγότερο αγχωμένος και είμαι πιο συγκεντρωμένος στη δουλειά. Σίγουρα θα συνιστούσα αυτό το προϊόν σε όποιον αναζητά έναν φυσικό τρόπο να χαλαρώσει και να βελτιώσει τη συνολική του ευεξία.”
“Παλεύω με το άγχος για χρόνια και έχω δοκιμάσει τα πάντα, από φαρμακευτική αγωγή μέχρι θεραπεία. Τίποτα δεν βοήθησε πραγματικά μέχρι που άρχισα να χρησιμοποιώ το Zen Zest. Είναι το μόνο πράγμα που μπόρεσε να ηρεμήσει το μυαλό μου και να με βοηθήσει να χαλαρώσω. Είμαι τόσο ευγνώμων για αυτό το προϊόν!”
“Χρησιμοποιώ το Zen Zest εδώ και μερικούς μήνες και είμαι πραγματικά ευχαριστημένος με τα αποτελέσματα. Είμαι λιγότερο αγχωμένος, κοιμάμαι καλύτερα και έχω περισσότερη ενέργεια. Σίγουρα θα συνιστούσα αυτό το προϊόν σε όποιον αναζητά έναν φυσικό τρόπο για να βελτιώσει την υγεία και την ευεξία του.”
7. Συχνές ερωτήσεις Zen Zest
Ακολουθούν ορισμένες συχνές ερωτήσεις στο θέμα το Zen Zest:
* Τι είναι το Zen Zest;
* Ποια είναι μερικά σπουδαία οφέλη Zen Zest;
* Πώς θα το κάνω να χρησιμοποιήσω το Zen Zest;
* Ποιες είναι οι αρνητικές επιπτώσεις του Zen Zest;
* Το μέρος θα το κάνω να αγοράσω το Zen Zest;
* Ποιες είναι οι αξιολογήσεις πελατών για το Zen Zest;
* Ποιες είναι οι συνταγές Zen Zest;
* Τι είναι το ιστολόγιο Zen Zest;
* Πώς θα το κάνω να επικοινωνήσω με το Zen Zest;
Συνταγές Ζεν Ζεστ
Το Zen Zest πρόκειται να να χρησιμοποιηθεί οδήγησε μια μεγάλη γκάμα συνταγών για να δημιουργήσετε νόστιμα και υγιεινά πιάτα. Ακριβώς εδώ είναι πιθανώς το πιο αγαπημένα μας:
-
Smoothie Zen Zest
Αυτό το smoothie είναι ένας τόσο πολύ έξυπνος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας ή να ανεφοδιαστείτε με καύσιμα σε λίγο καιρό μέσω μια εκπαίδευση. Μόνο ανακατέψτε σε συνδυασμό 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου, 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα τελικό αποτέλεσμα, 1 κουταλιά της σούπας ζεν ξύσμα και μια χούφτα σπανάκι.
-
Σάλτσα σαλάτας Zen Zest
Αυτό το ντρέσινγκ είναι ιδανικό για κάθε σαλάτα. Μόνο χτυπήστε σε συνδυασμό 1 κουταλιά της σούπας Ζεν Ζεστ, 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 1 κουταλιά της σούπας ξύδι βαλσάμικο και μια πρέζα αλάτι και πιπέρι.
-
Zen Zest Chicken Teriyaki
Αυτό το πιάτο είναι μια πιο υγιεινή λήψη φωτογραφιών για το πρότυπο κότα teriyaki. Μόνο μαρινάρετε τα στήθη κοτόπουλου σε 1 μείγμα Zen Zest, σάλτσα σόγιας, μέλι και σκόρδο για Μισή ώρα. Λόγω αυτού του γεγονότος, ψήστε ή ψήστε το κότα μέχρι να ψηθεί. Σερβίρουμε με ρύζι και χόρτα.
-
Ζεν Ζεστ Πλιγούρι βρώμης
Αυτό το πλιγούρι βρώμης είναι ένας ζέστη και ανακουφιστικός μέσο για να ξεκινήσετε τη μέρα σας. Μόνο ετοιμάστε δείπνο το πλιγούρι βρώμης σύμφωνος με τις οδηγίες της συσκευασίας. Λόγω αυτού του γεγονότος, ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας Ζεν Ζεστ, μια χούφτα ξηρούς καρπούς και ένα ψιλόβροχο μέλι.
Αυτοί είναι μόνο λίγοι μέσω τους πολλούς τρόπους με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Zen Zest στις συνταγές σας. Γίνετε δημιουργικοί και πειραματιστείτε με με διαφορετικό τρόπο υφάσματα για να εντοπίστε νέους και νόστιμους τρόπους για να απολαύσετε το Zen Zest.
Ιστολόγιο Zen Zest
Αυτό το ιστολόγιο έχει να κάνει με τεχνικές χαλάρωσης, βοήθεια μέσω η ένταση, συνειδητός, διαλογισμό και γιόγκα. Θα μπορείς μοιραστούμε οδηγίες και οδηγίες για το πώς να ζήσετε μια πιο χαλαρή και προσεκτική τρόποι ζωής. Θα μπορείς προσφέρουμε επιπλέον δεδομένα για την πιο πρόσφατη ανάλυση για εκείνα τα θέματα.
Αν ψάχνετε τρόπους να μειώσετε το νευρικότητα, να βελτιώσετε την ψυχολογική σας ευεξία ή εύκολα να μάθετε τον τρόπο να χαλαρώνετε, τότε αυτό το ιστολόγιο είναι για εσάς. Θα μπορείς σας βοηθήσουμε να εντοπίστε τα εξοπλισμός και τις τεχνικές που θα θέλατε για να επιτύχετε μια πιο ειρηνική και ισορροπημένη τρόποι ζωής.
Θα μπορείς δημοσιεύουμε πληροφορίες άρθρα σταθερά, οπότε φροντίστε να ελέγχετε αδιάκοπα. Και αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή συμβουλές, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε σε συνδυασμό μας.
Συχνές ερωτήσεις Zen Zest
Ε: Τι είναι το Zen Zest;
Α: Το Zen Zest αυτό μπορεί να είναι ένα φυτικό συμπλήρωμα βοτάνων που υποστηρίζει ανατρέχοντας πώληση της χαλάρωσης και στη μείωση του στρες. Είναι φτιαγμένο με ένας συνδυασμός βοτάνων και αιθέριων ελαίων που έχει αποδειχθεί ότι έχουν ηρεμιστικά και καταπραϋντικά αποτελέσματα.
Ε: Πώς λειτουργεί πραγματικά το Zen Zest;
Α: Το Zen Zest λειτουργεί πραγματικά υπηρετώντας σε ανατρέχοντας εξισορρόπηση της φυσικής απόκρισης του σώματος στο στρες. Αυτό το επιτυγχάνει διεγείροντας την κατασκευή σεροτονίνης, από 1 νευροδιαβιβαστή που έχει αποδειχθεί ότι έχει επιδράσεις που τονώνουν τη ιδιοσυγκρασία και ηρεμούν. Το Zen Zest φιλοξενεί επιπλέον ενώσεις που βοηθούν στη ξεκούραση των μυών και προάγουν τον ύπνο.
Ε: Ποιες είναι οι αρνητικές επιπτώσεις του Zen Zest;
Α: Το Zen Zest είναι τυπικά έξυπνα ανεκτό, ωστόσο μερικοί άλλοι άνθρωποι πρόκειται να να εμφανίσουν αρνητικές επιπτώσεις ισοδύναμο με ήπια ναυτία, ζάλη ή επιπλοκές. Εάν εμφανίσετε κάποια ανεπιθύμητη δύναμη που είναι ενοχλητική, μιλήστε με το γιατρό σας.
0 Γιορούμ