Cherished Latch Ένας οδηγός για ουσιαστικό θηλασμό

II. Πλεονεκτήματα του θηλασμού

III. Πώς παραδεχτείτε θηλάσετε

IV. Συνήθη καταστροφές με το θηλασμό

V. Πώς παραδεχτείτε λάβετε βοήθεια με το θηλασμό

VI. Θηλασμός και επιστροφή ανατρέχοντας λειτουργία

VII. Θηλασμός και σίτιση με φόρμουλα

VIII. Θηλασμός και άντληση

IX. Θηλασμός και δίδυμα ή τρίδυμα

Σταθερά Ερωτώμενα Θέματα

Θέμα ύλης	Επιλογές
Θηλασμός	Πώς παραδεχτείτε θηλάσετε Πλεονεκτήματα του θηλασμού Συνήθη καταστροφές με το θηλασμό Πώς παραδεχτείτε λάβετε βοήθεια με το θηλασμό
Μάνταλο	Τι αυτό μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό μάνδαλο; Πώς παραδεχτείτε βελτιώσετε το μάνδαλό σας Συνήθη καταστροφές με το κούμπωμα
Οδηγός θηλασμού	Βιβλία για το θηλασμό Ιστότοποι για το θηλασμό Πακέτα για το θηλασμό
Μητρότητα	Πώς παραδεχτείτε μπορεί να είσαι καλή μαμά Αντιμετώπιση των προκλήσεων της μητρότητας Μεγαλώνοντας ένα ευτυχισμένο και υγιές παιδί
Θηλασμός	Τι είναι η νοσηλευτική; Πώς παραδεχτείτε γίνετε νοσοκόμα Διάφορα είδη σταδιοδρομίας νοσηλευτικής

II. Πλεονεκτήματα του θηλασμού

Ο θηλασμός έχει αρκετά πολλά πλεονεκτήματα τόσο για τις μητέρες όσο και για τα βρέφη. Για τις μητέρες, ο θηλασμός πρόκειται να παραδεχτείτε βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου αιμορραγίας αργότερα τον τοκετό, καρκίνου των ωοθηκών και διαβήτη τύπου 2. Μπορείτε επιπλέον παραδεχτείτε βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης και στη κάνοντας βελτιώσεις στη της διάθεσης. Για τα βρέφη, ο θηλασμός προμήθειες την εντελώς δίαιτα για την διεύρυνση και την ανάπτυξή τους. Υποστηρίζει επιπλέον ανατρέχοντας ασπίδα τους μέσω λοιμώξεις, θυμίζει λοιμώξεις του αναπνευστικού, μολύνσεις αυτιών και διάρροια. Ο θηλασμός υποστηρίζει επιπλέον ανατρέχοντας πώληση του δεσμού μεταξύ μητέρων και μωρών.

III. Πώς παραδεχτείτε θηλάσετε

Ο θηλασμός είναι ένας φυσικός προσέγγιση για παραδεχτείτε ταΐσετε το παιδί σας και παραδεχτείτε του παρέχετε τα βιταμίνες που είναι σημαντικό να για παραδεχτείτε μεγαλώσει και παραδεχτείτε αναπτυχθεί. Επιπλέον είναι μια μέθοδος παραδεχτείτε δεθείτε με το παιδί σας και παραδεχτείτε δημιουργήσετε μια λεπτομερή φλερτ.

Εάν σχεδιάζετε παραδεχτείτε θηλάσετε, υπάρχουν μόνο μερικά θέματα που μπορείτε παραδεχτείτε κάνετε για παραδεχτείτε προετοιμαστείτε. Πρώτα απ ‘όλα, μιλήστε με το γιατρό ή τη μαία σας στην περίπτωση το θηλασμό. Μπορεί να είναι σε θέση να παραδεχτείτε σας δώσουν δεδομένα στην περίπτωση μερικά σπουδαία οφέλη θηλασμού, πώς παραδεχτείτε ξεκινήσετε και ο τρόπος παραδεχτείτε ξεπεράσετε κοινά καταστροφές.

Μία φορά γεννηθεί το παιδί σας, θα πρέπει παραδεχτείτε ξεκινήσετε το θηλασμό το συντομότερο δυνατό. Αυτό μπορείς σας βοηθήσει παραδεχτείτε δημιουργήσετε την προμήθεια γάλακτος και μπορείς διευκολύνει το παιδί σας παραδεχτείτε κολλήσει.

Για παραδεχτείτε θηλάσει, το παιδί σας είναι πολύ σημαντικό κολλήσει στη θηλή σας και παραδεχτείτε θηλάσει. Η θηλή σας θα πρέπει παραδεχτείτε τοποθετημένος στο μέση του στόματος του μωρού σας, με οι άκρες του παραδεχτείτε φλαντζώνονται σε αντίθεση με τα εξωτερικός χώρος. Θα πρέπει παραδεχτείτε νιώσετε ένα ήπιο τράβηγμα στη θηλή σας.

Εάν το παιδί σας απέτυχε ασφαλίζει με ακρίβεια, μπορείτε παραδεχτείτε προσπαθήσετε παραδεχτείτε το βοηθήσετε με:

• Κλείστε το στήθος σας με το χειρός σας και φέρνετε το παιδί σας κοντά στο στήθος σας.
• Τρίψτε τη θηλή σας στα χείλη του μωρού σας για παραδεχτείτε το διεγείρετε παραδεχτείτε ανοίξει το στόμα του.
• Τραβώντας απαλά το πηγούνι του μωρού σας σε αντίθεση με τα κάτω, ώστε το στόμα του παραδεχτείτε ανοίξει ευρύτερα.

Μία φορά το παιδί σας κλειδώσει με ακρίβεια, θα πρέπει παραδεχτείτε αρχίσετε παραδεχτείτε βλέπετε γάλα παραδεχτείτε ρέει μέσω το στήθος σας. Εάν απέτυχε βλέπετε γάλα, μπορείτε παραδεχτείτε δοκιμάσετε παραδεχτείτε βγάλετε λίγο λίγο γάλα με το χειρός ή με θήλαστρο.

Ο θηλασμός πρόκειται να παραδεχτείτε είναι δύσκολος για να ξεκινήσω με, ωστόσο σίγουρα αξίζει τον κόπο. Με λίγη προετοιμασία, μπορείς μπορέσετε παραδεχτείτε θηλάσετε το παιδί σας και παραδεχτείτε του παρέχετε το τέλειο δυνατό ξεκίνημα στη ύπαρξη.

IV. Συνήθη καταστροφές με το θηλασμό

Ο θηλασμός πρόκειται να παραδεχτείτε είναι μια υπέροχη απόλαυση, ωστόσο μπορείτε επίσης παραδεχτείτε είναι και πρόβλημα. Υπάρχουν πολλά κοινά καταστροφές που πρόκειται να παραδεχτείτε αντιμετωπίσουν οι μητέρες που θηλάζουν, θυμίζει:

• Απώλεια παροχής γάλακτος
• Πληγωμένες θηλές
• Επώδυνες ή ραγισμένες θηλές
• Σύγχυση θηλής
• Μαστίτιδα
• εμπλοκή
• Φραγμένοι αγωγοί
• Λοιμώξεις

Εάν αντιμετωπίζετε κάποιο μέσω εκείνα οι ανησυχίες, υπάρχουν διάφοροι διαθέσιμοι στοιχεία για παραδεχτείτε σας βοηθήσουν. Μπορείτε παραδεχτείτε μιλήσετε με τον γιατρό ή τη μαία σας ή μπορείτε παραδεχτείτε εντοπίστε ομάδες υποστήριξης και διαδικτυακά φόρουμ συζήτησης. Υπάρχουν επιπλέον αρκετά πολλά βιβλία και ιστότοποι στο διαδίκτυο που είναι σε θέση να παραδεχτείτε παρέχουν δεδομένα για καταστροφές θηλασμού και απαντήσεις.

V. Πώς παραδεχτείτε λάβετε βοήθεια με το θηλασμό

Εάν αντιμετωπίζετε καταστροφές με το θηλασμό, υπάρχουν ένας αριθμός από διαθέσιμοι στοιχεία για παραδεχτείτε σας βοηθήσουν. Μπορείτε παραδεχτείτε μιλήσετε με τον γιατρό, τη μαία ή τον σύμβουλο γαλουχίας. Μπορεί να υπάρχει επιπλέον μια αλυσίδα μέσω ομάδες υποστήριξης διαθέσιμες, τόσο διαδικτυακά όσο και αυτοπροσώπως. Μπορείτε παραδεχτείτε εντοπίστε πρόσθετες πληροφορίες στην περίπτωση τις ομάδες υποστήριξης θηλασμού στο La Leche League International δικτυακός θέση.

Ακολουθούν μερικές οδηγίες για παραδεχτείτε λάβετε βοήθεια στην περίπτωση το θηλασμό:

• Παραδεχτείτε είστε υπομονετικοί. Ο θηλασμός πρόκειται να παραδεχτείτε διαρκέσει λίγο λίγο χρόνο για παραδεχτείτε αντεπεξέλθει. Μην τα παρατάτε αν έχετε κάποια καταστροφές για να ξεκινήσω με.
• Ανακαλύψτε ένα υποστηρικτικό συγκεκριμένο άτομο για παραδεχτείτε σας βοηθήσει. Αυτός πρόκειται να παραδεχτείτε είναι ο γιατρός, η μαία, ο οδηγός γαλουχίας ή ένας φίλος ή μέλος της οικογένειας που έχει θηλάσει.
• Συναντηθείτε μιας ομάδας υποστήριξης θηλασμού. Αυτός πρόκειται να παραδεχτείτε είναι ένας τόσο πολύ έξυπνος τρόπος για παραδεχτείτε συνδεθείτε στο διαδίκτυο με άλλες μητέρες που θηλάζουν και παραδεχτείτε λάβετε βοήθεια και οδηγίες.
• Μάθετε βιβλία και άρθρα στην περίπτωση το θηλασμό. Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες δεδομένα στην περίπτωση το θηλασμό και πρόκειται να παραδεχτείτε είναι ανεκτίμητο παραδεχτείτε διαβάστε όσα σε οποιονδήποτε περαιτέρω βαθμό μπορείτε.
• Ρίξτε μια ματιά στο ταινίες στην περίπτωση το θηλασμό. Μπορεί να υπάρχει μια αλυσίδα μέσω χρήσιμα ταινίες διαθέσιμα στο δίκτυο που είναι σε θέση να παραδεχτείτε σας διδάξουν στην περίπτωση το θηλασμό.

Εάν εξακολουθείτε παραδεχτείτε αντιμετωπίζετε καταστροφές με το θηλασμό αφού δοκιμάσετε αυτές τις οδηγίες, πρόκειται να παραδεχτείτε χρειάζεστε παραδεχτείτε ρίξτε μια ματιά στο έναν σύμβουλο γαλουχίας. Οι σύμβουλοι γαλουχίας είναι συγκεκριμένα εκπαιδευμένοι για παραδεχτείτε βοηθούν μητέρες με καταστροφές θηλασμού. Μπορεί να είναι σε θέση να παραδεχτείτε σας παρέχουν ατομικές οδηγίες και βοήθεια και είναι σε θέση να παραδεχτείτε σας βοηθήσουν παραδεχτείτε αντιμετωπίσετε τυχόν καταστροφές που αντιμετωπίζετε.

VI. Θηλασμός και επιστροφή ανατρέχοντας λειτουργία

Ο θηλασμός και η επιστροφή ανατρέχοντας λειτουργία πρόκειται να παραδεχτείτε είναι μια πρόβλημα, ωστόσο είναι δυνατόν παραδεχτείτε γίνουν και τα 2 με καλή τύχη. Ακριβώς εδώ είναι μερικές οδηγίες:

• Ξεκινήστε παραδεχτείτε αντλείτε νωρίς και συνεχώς, να είστε σε θέση να έχετε ένα εξαιρετικό απόθεμα μητρικού γάλακτος για παραδεχτείτε αφήσετε για το παιδί σας όσο είστε στη δουλειά.
• Ανακαλύψτε ένα άνετο φάση για άντληση στη δουλειά.
• Βγάλτε το γάλα σας οδήγησε τακτά χρονικά περίοδοι σε όλη τη διαδρομή της ημέρας, αν και δεν χρειάζεται. Αυτό μπορείς σας βοηθήσει παραδεχτείτε διατηρήσετε την προμήθεια γάλακτος.
• Φέρτε σε συνδυασμό σας το θήλαστρο και τα κουτιά αποθήκευσης γάλακτος για παραδεχτείτε εργαστείτε οδήγησε παράδειγμα που χρειαστεί παραδεχτείτε αντλήσετε σε όλη τη διαδρομή της ημέρας.
• Μιλήστε με τον εργοδότη σας για τις επιθυμίες θηλασμού σας. Είναι σε θέση να σας παράσχουν ένα μη δημόσιο φάση για αντλήσεις ή πρόκειται να παραδεχτείτε σας αφήσουν παραδεχτείτε εργάζεστε με ευέλικτο ωράριο, με την πρόθεση να παραδεχτείτε αντλείτε αντλίες σε όλη τη διαδρομή της ημέρας.

Εάν αντιμετωπίζετε καταστροφές με το θηλασμό και επιστρέφετε στη δουλειά, μιλήστε με το γιατρό σας ή έναν σύμβουλο γαλουχίας. Μπορεί να είναι σε θέση να παραδεχτείτε σας βοηθήσουν παραδεχτείτε αναπτύξετε ένα σχέδιο που μπορείς λειτουργήσει για εσάς και το παιδί σας.

VII. Θηλασμός και σίτιση με φόρμουλα

Ο θηλασμός και η τροφοδοσία με γάλα είναι και οι 2 τεχνικές για παραδεχτείτε ταΐσετε το παιδί σας. Υπάρχουν οφέλη και μειονεκτήματα και στις δύο εναλλακτικές λύσεις και η καταλληλότερη επιλογή για εσάς μπορείς εξαρτηθεί μέσω τις ατομικές σας περιπτώσεις.

Ακολουθούν ένα από τα θέματα που θα πρέπει παραδεχτείτε σκεφτείτε όταν να προμηθευτείτε μια επιλογή στην περίπτωση το αν μπορείς θηλάζετε ή μπορείς ταΐζετε με γάλα:

• Οι προσωπικές σας προτιμήσεις
• την ευεξία του μωρού σας
• Η οικονομική σας στάση
• Το gadget υποστήριξής σας

Εάν σκέφτεστε παραδεχτείτε θηλάσετε, υπάρχουν πολλά θέματα που μπορείτε παραδεχτείτε κάνετε για παραδεχτείτε προετοιμαστείτε, θυμίζει:

• Διαβάστε για μερικά σπουδαία οφέλη θηλασμού
• Μιλήστε με το γιατρό ή τη μαία σας στην περίπτωση το θηλασμό
• Εντοπίστε έναν σύμβουλο γαλουχίας
• Συναντηθείτε μιας ομάδας υποστήριξης θηλασμού

Εάν σκέφτεστε παραδεχτείτε ταΐσετε με φόρμουλα, υπάρχουν πολλά θέματα που μπορείτε παραδεχτείτε κάνετε για παραδεχτείτε προετοιμαστείτε, θυμίζει:

• Διαβάστε για τους διαφορετικούς τύπους φόρμουλας
• Μιλήστε με το γιατρό ή τη μαία σας στην περίπτωση τη δίαιτα με γάλα
• Εντοπίστε μια παρέα υποστήριξης σίτισης με γάλα

Χωρίς αναφορά σε το ποια συλλογή σίτισης μπορείς επιλέξετε, μπορεί να είναι κρίσιμο να καταλαβαίνετε ότι κάνετε ό,τι είναι καλύτερο για το παιδί σας. Τόσο ο θηλασμός όσο και η τροφή με γάλα είναι υγιεινοί και θρεπτικοί τεχνικές για παραδεχτείτε ταΐσετε το παιδί σας.

Θηλασμός και άντληση

Η άντληση είναι μια μέθοδος παραδεχτείτε βγάλετε μητρικό γάλα για παραδεχτείτε πιει το παιδί σας όταν απέτυχε μπορείτε παραδεχτείτε θηλάσετε απευθείας. Μπορείτε παραδεχτείτε αντλήσετε γάλα για παραδεχτείτε πιει το παιδί σας στον παιδικό σταθμό, ενώ είστε στη δουλειά ή εάν λείπετε μέσω το παιδί σας για οποιονδήποτε κάποιο άλλο λόγο.

Υπάρχουν πολυάριθμοι διάφοροι τύποι θήλαστρων διαθέσιμοι, με την πρόθεση να παραδεχτείτε ανακαλύψτε ένα που είναι άνετο για εσάς. Μπορείτε επιπλέον παραδεχτείτε νοικιάσετε ένα θήλαστρο μέσω το τοπικό μονάδα υγείας ή το τμήμα υγείας σας.

Για παραδεχτείτε αντλήσετε μητρικό γάλα, μπορείς χρειαστείτε:

• Πλύνετε τα δάχτυλα και τα στήθη σας
• Τοποθετήστε τις φλάντζες του θήλαστρου στο στήθος σας
• Ενεργοποιήστε το θήλαστρο και ξεκινήστε την άντληση
• Συλλέξτε το γάλα σε τουλάχιστον ένα μπουκάλι ή δοχείο αποθήκευσης

Θα πρέπει παραδεχτείτε αντλείτε για λίγο-πολύ 15-20 λεπτά σε κάθε στήθος ή μέχρι παραδεχτείτε βγάλετε την ποσό γάλακτος που είναι σημαντικό να το παιδί σας.

Μία φορά βγάλετε το γάλα, μπορείτε παραδεχτείτε το φυλάξετε οδήγησε ψυγείο ή κατάψυξη για μελλοντική οδήγηση.

Ακολουθούν μερικές οδηγίες για την άντληση μητρικού γάλακτος:

• Ανακαλύψτε ένα άνετο φάση για άντληση
• Αντλήστε την ίδια ώρα σε καθημερινή βάση
• Πίνετε αρκετά πολλά υγρά
• Τρώτε μια διατήρηση υγιεινής διατροφής
• Καθίστε αναπαυτικά και αφήστε το γάλα σας παραδεχτείτε ρέει

Η άντληση του μητρικού γάλακτος πρόκειται να παραδεχτείτε είναι ένας τόσο πολύ έξυπνος τρόπος για παραδεχτείτε παρέχετε στο παιδί σας τα βιταμίνες που είναι σημαντικό να, ακόμη και όταν απέτυχε μπορείτε παραδεχτείτε θηλάσετε απευθείας.

IX. Θηλασμός και δίδυμα ή τρίδυμα

Ο θηλασμός διδύμων ή τριδύμων πρόκειται να παραδεχτείτε είναι δύσκολος, ωστόσο είναι πιθανός με τη σωστή βοήθεια. Ακριβώς εδώ είναι μερικές οδηγίες:

• Ξεκινήστε το θηλασμό το συντομότερο δυνατό αργότερα τη τοκετός των μωρών σας. Αυτό μπορείς βοηθήσει στη δημιουργία καλής παροχής γάλακτος.
• Ταΐστε τα βρέφη σας κατ’ απαίτηση, τόσο ταυτόχρονα με όσο και μεμονωμένα.
• Χρησιμοποιήστε θήλαστρο για παραδεχτείτε βγάλετε γάλα εάν θα πρέπει παραδεχτείτε είστε αποφεύγω τα βρέφη σας για κάποιο χρονική περίοδος.
• Λάβετε βοήθεια μέσω έναν σύμβουλο γαλουχίας ή κάποιο άλλο ειδικό στο θηλασμό.

Ο θηλασμός διδύμων ή τριδύμων πρόκειται να παραδεχτείτε είναι μια ικανοποιητική απόλαυση, ωστόσο μπορεί να είναι κρίσιμο να καταλαβαίνετε ότι είναι αρκετά καλό παραδεχτείτε ζητήσετε βοήθεια εάν τη θέλετε.

Ε1: Ποια είναι η καλύτερη κύρος για θηλασμό;

A1: Δεν υπάρχει κανένα μια ενιαία απάντηση σε αυτή την ερώτημα, καθώς η καλύτερη κύρος για θηλασμό μπορείς εύρος βασίζομαι τη μαμά και το παιδί. Και πάλι, ορισμένες κοινές βάζει θηλασμού περιέχουν:

• Η λαβή της κούνιας
• Το σταυρωτό κράτημα
• Το ποδόσφαιρο κράτημα
• Το πλαϊνό κράτημα

Ε2: Πόσο συνεχώς θα πρέπει παραδεχτείτε θηλάζω το παιδί μου;

A2: Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά τα βρέφη παραδεχτείτε θηλάζουν προσαρμοσμένο, παράγοντας που σημαίνει ότι ότι θα πρέπει παραδεχτείτε ταΐζονται σε κάθε περίσταση που παρουσιάζουν δείκτες πείνας, θυμίζει ριζοβολία, πιπίλισμα ή κλάμα. Και πάλι, τα σε οποιονδήποτε περαιτέρω βαθμό βρέφη μπορείς πέσουν σε τουλάχιστον ένα φυτικό δείγμα σίτισης λίγο-πολύ 8-12 ταϊσμάτων την ώρες φωτός ημέρας.

Ε3: Πόσο καιρό θα πρέπει παραδεχτείτε θηλάζω το παιδί μου;

A3: Ο Κόσμος Οργανισμός Υγείας συνιστά τα βρέφη παραδεχτείτε θηλάζουν μόνο για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής τους και λόγω αυτού του γεγονότος παραδεχτείτε συνεχίζουν παραδεχτείτε θηλάζουν για έως και 2 δύναμη ή μέγιστο, θυμίζει θέλουν αμοιβαία η μαμά και το παιδί.